Avant-midi thématique : L'anxiété parentale

Cette matinée est un moment pour comprendre la différence entre le stress et l'anxiété, voir comment ils se manifestent dans le quotidien et découvrir des pistes simples pour retrouver un peu de calme.
 
Pourquoi participer ? 

Vous apprendrez à différencier le stress de l'anxiété et à comprendre pourquoi ces réactions existent. Vous repartirez avec des idées concrètes pour diminuer leur effet au quotidien, après avoir pu échanger en groupe avec d'autres parents. 

Informations pratiques 

Nombre de participants : 8
Fréquence : 1 atelier  
Horaire : Le 17 décembre de 9 h à 12 h 
Tarif : Contribution volontaire 

Halte-garderie 

Une halte-garderie communautaire (0–5 ans) est offerte gratuitement aux participant·e·s. Indiquez votre besoin lors de l’inscription ou écrivez-nous à info@carrefourperinaissance.org. Nous vous contacterons seulement si une place n’est pas disponible.